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Tai Chi
Tai Chi ist die Kunst der Entspannung. Die fließenden Bewegungen eignen sich für jeden, der Stress im Alltag abbauen möchte.
Angeboten wird Tai Chi Yang Basis für Anfänger (10er Form) sowie Tai Chi Yang Peking Stil.
Der Peking-Stil
Wir üben die 16-er und 24-er Form. Die bei weitem bekanntesten der nationalen Formen, welche frühmorgens in den chinesischen Parks praktiziert werden. |